ชีวิตปัจจุบันขณะ คือชีวิตจริงที่อยู่ตรงหน้า ผู้คนรอบข้างสภาพแวดล้อมที่อยู่รอบตัวเรา เป็นสิ่งที่เราจะต้องเกี่ยวข้องต้องเรียนรู้และทำความเข้าใจ
แต่สำหรับใครบางคน ได้นำเอาเหตุการณ์จากกอดีตมาผูกเงื่อนไขไว้จนเกิดผลกระทบกับชีวิตในปัจจุบัน
จนทำให้ชีวิตของเขาวุ่นวาย มีเงื่อนปมและเกิดปัญหา
และเขาไม่สามารถพาตัวเองให้หลุดออกจากเงื่อนปมนั้นได้
วิธีการหนึ่งที่นักบำบัดใช้ช่วยเหลือเยียวยาผู้คนที่มีปัญหาเหล่านั้นคือ การระลึกชาติบำบัด หากพูดถึงจุดประสงค์ของการย้อนกลับไปดูอดีตชาติในแง่มุมของนักบำบัด ไม่ได้ต้องการให้ผู้คนกลับไปหมกมุ่นอยู่กับอดีตที่เปลี่ยนแปลงไม่ได้แล้ว
แต่ในเมื่อความทรงจำของคนที่ไม่ยอมปล่อยวางอดีตของเขาไว้ที่นั่น
เขายังคงนำเอาความเจ็บปวดจากอดีตมาก่อปัญหาชีวิตทั้งทางร่างกายและจิตใจ
ซึ่งบางอาการยากต่อการเยียวยา และการใช้วิธีรักษาทางการแพทย์ปัจจุบันที่ยากจะเข้าใจ
การบำบัดด้วยวิธีย้อนอดีตชาติจึงเป็นทางเลือกหนึ่งสำหรับเขาเหล่านั้น
การบำบัดด้วยวิธีนี้ เป้าหมายเพื่อย้อนกลับไปค้นหาที่มาของปมทุกข์ แต่ไม่ใช่การกลับไปตอกย้ำย่ำรอยทุกข์ ดังนั้นการย้อนอดีตชาติบำบัดจึงจำเป็นต้องทำผ่านนักบำบัดที่มีประสบการณ์และมีความเชี่ยวชาญเท่านั้น
ซึ่งจะทำให้ผู้ที่รับการบำบัดมั่นใจได้ว่า ไม่ว่าเขาจะกลับไปเจอเหตุการณ์ร้ายแรงแค่ไหน เจ็บปวดทุกข์ทรมานเพียงใด เรื่องทุกอย่างจะสามารถผ่านไปได้ด้วยดี นักบำบัดจะมีวิธีการดึงเขาออก
มาจากความทุกข์ โดยไม่ปล่อยให้เขาจมแช่อยู่กับความทุกข์ทรมาน หรือร้องไห้คร่ำครวญอยู่กับเหตุการณ์ที่เคยทำร้ายเขา สามารถคลี่คลายปัญหาและเจ้าของเรื่องได้ทำความเข้าใจกับสิ่งที่เคยเกิดขึ้นในอดีต และกลับมาอยู่กับชีวิตปัจจุบันอย่างเข้าใจ